Sedan jag var 15 år har jag haft ett stort intresse för hur kroppen fungerar och kommunicerar. Gnistan tändes tack vare Paul Chek’s levnadsfilosofi som ser hälsa i ett helhestperspektiv, den s.k. holistiska synen på hälsa. Denna insikt har bidragit till att jag har kunnat se en röd tråd i varför och hur vi skapar ohälsa hos oss själva, och framför allt hur vi håller oss friska.
Idag driver jag min egen verksamhet och arbetar främst med fysiskt aktiva personer både inom löpning, friidrott men också andra idrotter. Jag välkomnar förstås alla ansvarstagande personer som är i behov av livstilsrådgiving, massage eller personlig träning. Jag drivs av att kunna hjälpa människor genom att öka förståelsen för hur vi rör oss, sover, tänker, vad vi äter & dricker, hur vi andas. Allt detta påverkar vårt allmänna välbefinnande och vår prestation i vardagen.
Andra beskriver mig som lugn, nyfiken, noggrann och disciplinerad, men också en god lyssnare.
Mina intressen är att spela gitarr, träna, stödja ekologisk produktion, laga god mat, inspireras & lära mig någonting nytt varje dag.
Min mening i livet är att öka människors medvetande om hur man tar hand om sig själv och skapar balans i vardagen på ett sätt som håller livet ut.
Certifieringar

CHEK INSTITUTE:
• Integrated Movment Science Level 1, Chek Institute, San Diego, 2019
• Chek Holistic Lifestyle Coach Level 1, Chek Institute, Halmstad, 2016
• Chek Sientific Core Conditioning
• Chek Sientific Back Training
STAC ACADEMY:
• STAC Grundtränare, STAC, Stockholm, 2017
HÄLSOTEKET:
• Diplomerad Massör, Hälsoteket, Malmö, 2019
MYFOOTFUNCTION:
•Born To Run Level 1, Malmö, 2018
•Born To Run Level 2, Malmö, 2018
•Born To Run Level 3, Malmö, 2019
Andra Utbildningar:
• STUDIEINTYG KLASSISK MASSAGE, Studieförbundet, Lund, 2016
• Course of De Rui Qigong
Step 1, Yangtorp Skåne, 2015